Hvordan takle (sportslige) nederlag?

Hei og velkommen til trening og livsstilspodden!

Loyd Georg Færøvik har gått på repeat i ukevis, månedsvis kanskje om at han skulle delta på VM i Swimrun i Sverige.
Men sånn ble det ikke.
Så episoden i dag handler naturlig om hvorfor det ikke ble konkurranse.
Hvordan det har vært å svelge det. Hva gjør man nå?
Man er gjerne coach for andre, men det er ikke alltid lett å samle egne tanker.
I denne episoden snakkes det om hvordan best håndtere personlige kriser, når ting ikke går helt etter planen.