Når er det ok å kommentere teknikken til andre som trener?

Jeg har alltid vært veldig forsiktig med å hjelpe folk, selv når jeg drev treningssenter. Så lenge de ikke først spurte om hjelp.
Da gjorde jeg mitt ytterste for å gi av den erfaringen jeg hadde. Slik at de skulle få noe ut av det.

Om noen sto i situasjoner hvor jeg fryktet for liv og helse, da var det selvfølgelig unntak.

Det kan nemlig være fristende å kommentere løftestilen til andre når man ser noe man mener kan forbedres. Men det er viktig å huske på at de som trener sannsynligvis er klar over problemet og jobber med å forbedre det.
Å kommentere løftestilen deres kan være negativt for deres motivasjon og selvtillit.
Det kan også være at de har en annen løftestil enn du er vant til.

Spesielt under konkurranser eller perseforsøk er dette dessverre veldig vanlig. Selv i konkurranser har jeg sett folk kommentere teknikken til andre, spesielt når et løft ikke har gått etter planen.

Noe som egentlig er siste plassen man burde gjøre det og kan skape mer usikkerhet.
Spesielt om det kommer fra sidelinjen uten erfaring om løfteren. Og gjerne også uten kjennskap til personen man nå prøver å korrigere.
Det er viktig å huske på at vi ikke vet hvor langt den vi kommenterer allerede har kommet i sin utvikling. Å forbedre løftestilen tar tid, og det er viktig å gi dem den tiden de trenger.
At de skal endre hele oppsettet på konkurransedagen, vil jeg tro de fleste egentlig vet er en dårlig ide.

Mange som trener har også folk rundt seg som hjelper dem med å forbedre teknikken.
Å kommentere løftestilen deres kan være unødvendig og kan gjøre dem usikre på egen fremgang.
La heller de som har fagkunnskap hjelpe dem med å forbedre løftestilen, og støtt og hei på dem i stedet.

Det finnes tid og sted for alt, og det kan selvsagt være at du er den rette personen til å hjelpe.
Men det må komme naturlig, og gjerne i en setting hvor det er passende å gi feedback på teknikk. Som i felles trening eller med noen som stoler på deg.

Jeg pleier å ha en regel med de jeg trener med, vi spør hverandre først,- Før vi kommenterer.
Så slipper hver trening å være pirking. Teknikken kommer med tiden, så lenge vi vet hvor vi skal og hva vi skal jobbe med.
For vi må alle øve for å bli bedre.

Enig? Uenig?
Når synes du det er ok med kommentarer?