Vellykket helg som kursholder gjennomført, takk og pris

For en helg! Selv om jeg etter hvert er komfortabel med å snakke i podcast og slike ting,
så er det noe annet når man skal snakke pensum, i trenerutdanningen til styrkeløft.
En hel helg med kurs, for personer som ønsker å lære mer om hvordan de kan bli bedre til å hjelpe andre.
Utdannelsen heter trener 1 – del 2. Og vi gikk igjennom temaer som trenerrollen, idrettspsykologi, mental trening og treningsplanlegging.
Det er en av stegene man tar i idrett, for å bli trener for andre som ønsker å prøve ut vår lidenskap.

Det var meget gøy.
Disse folkene har mye erfaring med trening selv og alle er utøvere i Styrkeløft, på alle forskjellige nivåer. Helt opp på landslag faktisk. Og desto bedre når da diskusjonene fløt fritt mellom temaene slik det gjorde.
Det var mange gode poeng som ble tatt opp, mange refleksjoner.
Jeg gleder meg til å se hvordan disse menneskene setter sine fotavtrykk på klubbene rundt om i regionen.

Dette var en fin helg. Og region sørvest Norge har forhåpentligvis fått noen trenere med et par flere verktøy i en allerede stor verktøykasse.
Jeg gjør det gjerne igjen.

#norgesstyrkeløftforbund #styrkeløft #idrett #styrketrening #NSF #sandnesatletklubb
#treningssammen #aktivlivsstil #trening