Hvordan coache strongman?

eg var på østlandet for å spille inn en podcast med selveste Egil i sommer, og det ble så mye bra video, at vi har laget en react video av treningen til @kikkiberlijohnsen med flere!

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Loyd Færøvik (@coach_loyd)

Mens Egil Berli Johnsen jobbet, så fikk jeg være flue på veggen på gymmen hans, Borgeskogen treningssenter.
Dermed ble det en del filming.
Det er et senter som virkelig har sjel, og folk i alle forskjellige varianter trener der.
Men akkurat denne dagen så skulle Egil hjelpe Kikki å trene medley blant annet, samt tyngre markløft.
Jeg fikk være med å se hvordan han trente sin kone mot EM i strongwoman.
Etterpå snakket vi på denne videoen om filmene, om hvordan han tenkte og hvordan man skal coache strongman, samt andre ting.

Håper dere liker den!