Hva er for mye? Kan alle gjennomføre triatlon, og hvor skal jeg evt begynne?
14. juli 2023
Hva er for mye? Kan alle gjennomføre triatlon, og hvor skal jeg evt begynne? I en allerede travel hverdag, hvordan lager jeg tid til trening?
Dette og mye mer i dagens episode av trenings- og livsstilspodden. Coach Loyd og Anders utforsker dagsaktuelle tema samt nye barrierer som har blitt brutt. Hvordan har vi gjort det, hva sier teorien, og finnes det noen overføringsverdi til din situasjon? Lytt og finn ut. La oss bidra til engasjement rundt deg og din trenings- og livsstil.
Her har vi samlet forskjellige plasser du kan høre eller se oss!