Innlegg merket ‘tilpasset løpeprogram’

1. Er dette for meg? Trene smartere, uansett nivå! Lyst på løpeprogram som passer deg? Få i tillegg full oversikt over pulssoner og terskelfart i trygge rammer ved hjelp av vo2 max. Passer for alle – Du blir veiledet  gjennom hele økten. 2. Hvor og når? Vi  finner ut av formen du er i, ved…