Vellykket helg som kursholder gjennomført, takk og pris

Av Loyd | 13. mars 2022

For en helg! Selv om jeg etter hvert er komfortabel med å snakke i podcast og slike ting, så er det noe annet når man skal snakke pensum, i trenerutdanningen til styrkeløft. En hel helg med kurs, for personer som ønsker å lære mer om hvordan de kan bli bedre til å hjelpe andre. Utdannelsen…

Les mer

Trene for fremgang

Av Loyd | 11. mars 2022

Trene for fremgang. Eller trene for velvære. Begge valgene er like legitime, men man burde være klar over hvilken man jobber mot. Om treningen du gjør, får deg til å føle deg bra her og nå. Så er det få ting som er bedre. Men ønsker man forbedring og resultater, så er det ikke sikkert…

Les mer