Catalina swimrun – Racereport

Catalina swimrun – race Report – norsk (English version after) Holy makaroni, for en opplevelse, jeg er så takknemlig for hva meg og Ruben kan få være med på! Må jo innrømme at jeg er en smule utmattet eller utladet, folk tror ikke det er mulig. Men det er altså mulig for meg å bli…

Les mer

Vi reiser til USA for å gjøre – Catalina Swimrun – løpsernæring V-log

Står du foran en lang utholdringskonkurranse som Catalina Swimrun (over 6 timer) og lurer på hvordan i all verden du skal få i deg nok energi? I denne videoen tar vi deg med inn i planleggingsfasen for løpsernæringen vår. Vi diskuterer hva vi tenker på i forkant, hva som er tilfeldig (og overraskende lite er det!), og ikke minst: hvor mange gels skal egentlig med i den etter hvert så velkjente Kengeruu-vesten fra ARK? Bli med oss mens vi legger strategien for å holde energien oppe gjennom svømming og løping i timevis. Kanskje du plukker opp noen tips til ditt neste eventyr også!

Les mer