Innlegg merket ‘effekt’

I konkurranse, så er det flere faktorer å ta hensyn til.  For å vinne nå man slå konkurrentene.  Dette er alle enige om, vi gjør det ved hjelp av vilje, genetikk og strukturert trening. Alle har en egen treningsfilosofi, som gjør at de trener forskjellig. Men de aller fleste får likevel fremgang.  Hva som er…