Innlegg merket ‘personlig trener’
Hvorfor skal jeg få det til?
Hvorfor skal nettopp jeg få det til? Det å tørre å tro på seg selv. Om å tørre å ville bli god. Noe idretten har lært meg, det er å våge å tro på seg selv. All verdens treningsprogrammer spiller ingen rolle om man ikke tør prøve å ta i, når det gjelder. Man lærer…
Les merÅ gjøre så godt man kan
Vi gjør så godt vi kan. En tenker gjerne at de som styrer på der foran. De som løper så fort. Eller løfter så mye. At de er laget av noe annet enn oss vanlige dødelige. Men de gjør bare så godt de kan de og. Og gjerne har de holdt på litt lengre, eller…
Les merEr man bundet til gamle vaner?
Jeg fikk en ganske stor overraskelse i julen. Rundt de største helligdagene valgte jeg å spise helt fritt, ikke gjøre mine vanlige rutiner. Tradisjonelle matvarer som hørte høytiden til, samt mengder med snop da. Vanligvis er jeg nok litt mer forsiktig enn jeg var i år. Det som overrasket meg var hvor fort det gikk…
Les mer