Stevnerapport- Tønsbeg Triathlon

Det gikk ikke etter planen nei. Jeg har vært i nydelige Tønsberg og deltatt på triathlon. Årets første svøm-sykle-løp skulle holdes, og jeg har trent godt et helt år. To ganger til dagen på det jevne, med en variant av disse idrettene. Mitt lokale triathlon ble ikke avholdt, så derfor speidet jeg meg ut dette.…

Les mer

Dagen før dagen – Ironman Sandnes

I morgen skjer det. Ironman sandnes. Hvordan endte jeg egentlig opp her? Mannen som gikk med «running sucks» tskjorter, og sverget til å gå mellom settene for å spare energi. Supersett var kardio. Plutselig skal jeg prøve å svømme, sykle og løpe en hel lørdag formiddag. Jeg gjør det for utfordringen og reisen jeg allerede…

Les mer

Hvordan angripe målene dine

Øverst på pallen. Der står det bare en. Men om du ikke konkurrerer med andre en deg selv, så er det bare en du trenger å slå. Problemet er bare at rivalen din, kan være en skikkelig fighter. Hvordan når man målene sine? Hvordan slår man sin argeste konkurrent? Jeg er nok farget av årene…

Les mer

Hvordan håndterer du å bli skadet?

Diagnosen betegner et sykdomsbilde som fort kan bli et selvbilde. – Per Fugelli En skade kan fort bli et personlighetstrekk, istedenfor noe man prøver å jobbe vekk. Om man får det servert på feil måte. Min reise gjennom idretten har gitt meg forståelse for at man av og til har det vondt. De vondtene må…

Les mer