Innlegg merket ‘trening’
For deg som elsker trening og dingser
Er du klar for en dose inspirasjon og kunnskap som vil hjelpe deg gjennom helgen, eller hvilken som helst ukedag? Da var det flaks at du fant ukens episode av trening og livsstilspodden med Loyd Georg Færøvik og Anders Oftedal! Denne uken snakker vi om dingser, og da spesielt dingser Loyd bruker i treningssammenheng. Vi…
Les merNå kan du booke meg på appen ultra
Lyst å vite mer om Ultra og meg? Ultra er en app som gir muligheten til å booke meg som konsulent til dine mål. Den laster du ned i App store eller google play. Hvorfor skal du booke meg? Det skal du om du har du et ønske om å nå dine treningsmål, og tror…
Les merGjesteportrettet – Asgeir Hoel – Mr. 1000
I den nyeste episoden tar Loyd Georg Færøvik deg med til VM i styrkeløft med utstyr, som nylig ble arrangert i Druskininkai, Litauen. Han har også med seg en spesiell gjest – Asgeir Hoel, en dedikert trebarnsfar som representerte Norge og sikret seg bronse ved å løfte imponerende 1000 kilo totalt i knebøy, benkpress, og…
Les merPlanen for å toppe 2024
Nå som vi har trådt inn i det nye året med friskt mot og nye muligheter, er det på tide å hente inspirasjon fra Loyd Georg Færøvik og Anders Oftedal i ukens episode av vår dynamiske podcast! Bli med oss om hvor redd Loyd var første gang han reiste til Oltedal, før vi dykker ned…
Les merBronse, mot, og Brasiliansk Jiu-Jitsu: Ane Svendsens reise fra hest til VM i kampsport
Velkommen til en ny, inspirerende episode av «Trening og Livsstilspodden»! Din vert, Loyd Georg Færøvik har gjest i studio. Denne gangen tar vi en dyp dykk ned i en verdensklasseutøvers reise, en reise som beviser at lidenskap og dedikasjon kan ta deg fra sprangridning til internasjonalt nivå i brasiliansk jiu-jitsu. Vår ekstraordinære gjest i dag…
Les merLoyd – En historie om kampvilje
I vår så fulgte Sindre Nordmann meg med kamera. Dette i forbindelse med master i film. Seks måneder mellom januar og juni 2023. I disse månedene så jobbet han med å finne ut hva som fikk meg til å tikke. Det var en artig opplevelse, men også litt spesielt å ha noen så tett på…
Les merFinnes det noen fordeler med å spise grønnsaker?
Jeg liker godteri. Men har alltid vært en unge når det gjelder grønnsaker. Sunt liksom, hvor er sunt og hvorfor skal jeg bry meg. Men jeg innså at om jeg spiste mye grønnsaker, så var jeg oftere mett. Å være oftere mett hjalp meg veldig i å ta bedre valg. Nå må man ikke spise…
Les merHybrid-Atleten: Mesteren av allsidig trening!
Velkommen til en frisk og inspirerende episode av «Trening og Livsstilspodden» med dine verter, Vikar Åsmund Tveitevoll og den faste programlederen Loyd Georg Færøvik, også kjent som Coach Loyd! I dagens episode tar vi for oss et spennende og aktuelt tema innen treningsverdenen – hybridtrening, også kjent som «concurrent training.» Kanskje har du allerede hørt…
Les merHva er for mye? Kan alle gjennomføre triatlon, og hvor skal jeg evt begynne?
Hva er for mye? Kan alle gjennomføre triatlon, og hvor skal jeg evt begynne? I en allerede travel hverdag, hvordan lager jeg tid til trening? Dette og mye mer i dagens episode av trenings- og livsstilspodden. Coach Loyd og Anders utforsker dagsaktuelle tema samt nye barrierer som har blitt brutt. Hvordan har vi gjort det,…
Les merHva er swimrun?
Har du hørt om Swimrun? Det er en idrett som kombinerer svømming og løping. Den gjøres ofte i sammen med ett tolags team, så det er den ultimate vennesporten. Jeg liker den veldig godt, da det gir en veldig frihetsøvelse og løpe i naturen, og der man må svømme så svømmer man bare over. Meg…
Les mer